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ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞとは直訳すると"老化に逆らう"という意味。
"抗老化"や"老化防止"、"抗加齢"など、
"老化を遅らせる"と言った意味で使われています＾＾
人は誰もが年をとっていくものです。。。
こればかりは決して止めることはできないことです。
でも、
歳を重ねていくことで加速していく
"老化"のｽﾋﾟｰﾄﾞを緩やかにしていくことはできるんです♪
それは、老化を進めている原因を知って、改善し、
老化を防止するように毎日働きかければ可能なのです♪
いつまでも若々しさを保ちたい！これは女性なら誰もが願っていること。
そして若々しさを保つことは健康を保つこと！
なので、毎日のｽｷﾝｹｱだけではﾀﾞﾒ！ってことも頭に
入れておかなければなりません＾＾
これがｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞです♪
『老化に逆らえ！』なんか力強くていい感じな言葉だな?＾＾
●肌の老化が始まるのはいつ？？
肌の老化はなんと18歳から始まっています！
人の成長が止まるのが18歳だと言われていますが、
と同時に"老化"もｽﾀｰﾄするのだそうです＾＾；
今の日本女性の平均寿命は86歳くらいと言われていますが、
その人生の中で老化が始まるのが18歳ってちょっと早い気が＾＾；
しますが、現状のようです。。。
身体の成長と同じく、肌の機能のﾋﾟｰｸは18?20歳ぐらい。
それ以降は下り坂になります。
25歳を超えたあたりから、その下降は急降下して
老化の坂道を下っていくのだそうです（≧▽≦）
●老化は遅らせることできるの？
先にも書いたとおり、老化は遅らせることができます！
そのためには健康を維持しなければなりません。
毎日のｽｷﾝｹｱ、そして生活習慣、食事と、
若々しく過ごすための心がけさえあれば、
老化を遅らせることはできちゃうのです♪
なので、大切なのは、今自分の現状（生活習慣）を知ること！
そして老化を早める原因を知ること！
そこから、対策を知って、あとは実行していくだけ♪
『年を重ねても、いつまでも若々しく美しくありたい！』という
願いをかなえるためにも、豆知識をいっぱい知っている方が良いですよね＾＾
なので、ここでも、
ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ情報をちょくちょく紹介して行きたいと思いますので、
ﾁｪｯｸしてみてくださいねヽ（´▽｀）ﾉ
→肌老化の原因...紫外線が老化を招いている！
→肌老化の原因...ﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰが低下...