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肌のﾊﾞﾘｱ機能は、皮膚の"表皮"にある層、『角質層』で
働いてくれている機能のことです。
※表皮、角質層の機能についてはこちらに書きました♪
→表皮、角質層って何？
ﾊﾞﾘｱ機能は外部からの刺激から肌を守り、内側の潤いを外へ逃がさないという
とっても大切な機能の一つです。
例えば私たちは洗剤を使って、食器などを洗いますが、
洗剤が皮膚に染み込んでくることはないですよね。。。
他にも海に入っても、塩水に漬けた野菜のようにふにゃふにゃには
なりませんよね。。。
これは私たちの肌にある『ﾊﾞﾘｱ機能』が働いてくれているからなんえす＾＾
健康でｷﾚｲな肌ではﾊﾞﾘｱ機能が正常に働いる状態です。
そんなお肌の『表皮』には約30％の水分が含まれていますが、
これは自ら、保湿成分である"ｾﾗﾐﾄﾞ"という成分をつくり出しているから
なんです＾＾
→ｾﾗﾐﾄﾞって何？
この30％の保水力が低下してしまうと、
肌は乾燥肌になって、ﾊﾞﾘｱ機能も低下してしまうのです。
ﾊﾞﾘｱ機能が低下してしまった肌は、
外部からの刺激が中に入り込むので、肌は過敏に反応し、
水ですら、危険物と認識してﾋﾟﾘﾋﾟﾘと染みたり、
化粧品で荒れたりする『敏感肌』になってしまう原因にもなります。
こうなると、本当に大変です！
ﾊﾞﾘｱ機能のﾌﾀ的な役割もなくなるわけなので、
乾燥もどんどん進み、刺激も受け、
肌はどんどんﾄﾗﾌﾞﾙが増えてしまう状態。。。
●ﾊﾞﾘｱ機能が低下してしまう理由って？
肌ﾊﾞﾘｱ機能が低下してしまうのには色々考えられるのですが、
一般的には、
・洗浄力（脱脂力）の強いｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞで毎日ｺﾞｼｺﾞｼ洗顔している。。。
・いつも拭き取りｼｰﾄﾀｲﾌﾟのｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞで拭いたまま寝てしまう。。。
・ｽｸﾗﾌﾞ系の洗顔でｺﾞｼｺﾞｼ洗った後のｻｯﾊﾟﾘ感が好き！
・熱めのお湯で洗い流しをしている。。。
・ﾍﾞﾀつくｸﾘｰﾑが苦手なので、化粧水しか使っていない。。。
などなどの理由があります。
この理由をよ?く見てみると、ほとんどが洗顔の仕方が原因って
ことが分かると思います。
つまり、洗顔が肌のﾊﾞﾘｱ機能の低下を招いてしまっている
ｹｰｽがとても多いってことなんです！
でも決して洗顔だけではなく
他にも、食生活の乱れや睡眠不足、ｽﾄﾚｽなどとも
複雑に絡み合って、ﾊﾞﾘｱ機能の低下を招くこともあるので、
規則正しく健康的な毎日を送ることは、美肌には決して欠かすことはできないって
ことを常に頭に入れておきたいですね＾＾
美肌のﾊﾞﾛﾒｰﾀｰはやっぱり毎日の健康！
規則正しい生活と食生活で毎日元気に美肌！目指しましょう＾＾